Bu tarif SilentBites uygulamasından güvenli şekilde senkronize edilmiştir.
Taşkent Nohutlu Salata
Taşkent Nohutlu Salata; Özbekistan mutfağından esinlenen, dengeli malzemeleri ve net adımlarıyla güven veren bir Silent Bites tarifidir.
- Hazırlık süresi: 14 dk
- Pişirme süresi: 0 dk
- Toplam süre: 14 dk
- Porsiyon: 3
- Kategori: Ana Yemekler, Bakliyat Yemekleri, Diğer Tarifler, Atıştırmalıklar, Diyet & Sağlıklı Tarifler
- Zorluk: Kolay
Malzemeler
- 1.5 su bardağı Nohut (Pişmiş)
- 1 adet Salatalık
- 2 adet Domates
- 0.5 demet Maydanoz
- 1 adet Limon
- 1 yemek kaşığı Zeytinyağı
Yapım Aşamaları
- Taşkent Nohutlu Salata için tüm taze ürünleri küçük ve dengeli parçalarda hazırlayın.
- Tüm sebzeleri eşit boyutlarda doğrayın ve sosu ayrı bir kapta önceden dengeleyin.
- Bakliyat veya protein eşlikçileri kullanılacaksa suyunu süzüp karışıma hazır hale getirin.
- Sosu malzemelere ekleyip ezmeden karıştırın; 5 dakika kadar dinlendirerek tatların buluşmasını sağlayın.
- Serin servis edin; son dokunuş olarak ot, narenciye veya kuruyemiş ekleyin.
Besin Değerleri
- Kalori: 216
- Protein: 9.3 g
- Karbonhidrat: 32.5 g
- Yağ: 7.1 g
- Lif: 8.8 g
Etiketler: Diğer Tarifler, Bakliyat Yemekleri, Diyet & Sağlıklı Tarifler, Admin Tarifi, SilentBites, Detaylı Tarif, Özbekistan, Kolay, SB_Gokhan, Fransa
Yazar: SB_Gokhan
SilentBites mobil uygulamasını indirerek tarifleri kaydedebilir, yemek planı oluşturabilir ve alışveriş listeni otomatik hazırlayabilirsin.
