Bu tarif SilentBites uygulamasından güvenli şekilde senkronize edilmiştir.

Muzlu Kakao Lokmaları

Muz, Kakao, İrmik, Un ile hazırlanan pişirmeden hazırlanabilen pratik ve dengeli bir tatlı.

• Hazırlık süresi: 8 dk
• Pişirme süresi: 15 dk
• Toplam süre: 23 dk
• Porsiyon: 4
• Kategori: Tatlılar, Diğer Tarifler, Atıştırmalıklar
• Zorluk: Orta

Malzemeler

• 2 adet Muz
• 2 yemek kaşığı Kakao
• 1 su bardağı İrmik
• 1 su bardağı Un
• 1 su bardağı Şeker
• 1 su bardağı Su
• 1/2 su bardağı Sıvı yağ
• 1 su bardağı Yulaf ezmesi
• 2 yemek kaşığı Bal
• 4 adet Hurma
• 1/2 su bardağı Fındık

Yapım Aşamaları

1. Muzlu Kakao Lokmaları için Muz, Kakao, İrmik, Un, Şeker ölçün; kuru ve sıvı malzemeleri ayırın, meyve veya kuruyemişleri doğrayıp fazla nemini alın.
2. Yulaf, kuruyemiş, kakao veya kuru meyve gibi kuru malzemeleri geniş bir kasede karıştırın; büyük parçaları iri kalmayacak şekilde doğrayın.
3. Hurma, muz, bal, pekmez, yoğurt veya süt gibi bağlayıcı malzemeleri ayrı kapta pürüzsüz hale getirin; tatlılık ve kıvamı azar azar ayarlayın.
4. Islak karışımı kuru malzemelere ekleyin ve tüm parçalar hafif yapışkan, şekil alabilir kıvama gelene kadar yoğurun.
5. Karışım çok kuruysa birer kaşık süt veya yoğurt; çok yumuşaksa yulaf veya kuruyemiş ekleyerek kıvamı düzeltin.
6. Bar yapılacaksa karışımı pişirme kağıdı serili küçük kalıba bastırın; top veya lokma yapılacaksa avuç içinde eşit parçalar yuvarlayın.
7. Buzdolabında en az 45 dakika dinlendirin; bu süre yulafın nemi çekmesini ve formun oturmasını sağlar.
8. Soğuk servis edin; kalanları kapalı kapta buzdolabında 2-3 gün saklayın.

Besin Değerleri

• Kalori: 500
• Protein: 26.2 g
• Karbonhidrat: 42 g
• Yağ: 19 g
• Lif: 5 g

Etiketler: Diğer Tarifler, Atıştırmalıklar, Brezilya, Admin Tarifi, SilentBites, Detaylı Tarif, Orta, Çin

Yazar: SB_Gokhan

SilentBites mobil uygulamasını indirerek tarifleri kaydedebilir, yemek planı oluşturabilir ve alışveriş listeni otomatik hazırlayabilirsin.