Fırın Baharatlı Somonlu Salata

Bu tarif SilentBites uygulamasından güvenli şekilde senkronize edilmiştir.

Fırın Baharatlı Somonlu Salata

Fırın Baharatlı Somonlu Salata

Fırın Baharatlı Somonlu Salata; Uluslararası mutfağından esinlenen, dengeli malzemeleri ve net adımlarıyla güven veren bir Silent Bites tarifidir.

  • Hazırlık süresi: 14 dk
  • Pişirme süresi: 22 dk
  • Toplam süre: 36 dk
  • Porsiyon: 3
  • Kategori: Ana Yemekler, Deniz Ürünleri, Diğer Tarifler, Atıştırmalıklar, Diyet & Sağlıklı Tarifler
  • Zorluk: Orta

Malzemeler

  • 300 gr Somon
  • 1 su bardağı Marul
  • 1 adet Salatalık
  • 1 adet Avokado
  • 1 adet Limon
  • 1 yemek kaşığı Zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı Karabiber

Yapım Aşamaları

  1. Fırın Baharatlı Somonlu Salata için tüm taze ürünleri küçük ve dengeli parçalarda hazırlayın.
  2. Tüm sebzeleri eşit boyutlarda doğrayın ve sosu ayrı bir kapta önceden dengeleyin.
  3. Bakliyat veya protein eşlikçileri kullanılacaksa suyunu süzüp karışıma hazır hale getirin.
  4. Sosu malzemelere ekleyip ezmeden karıştırın; 5 dakika kadar dinlendirerek tatların buluşmasını sağlayın.
  5. Serin servis edin; son dokunuş olarak ot, narenciye veya kuruyemiş ekleyin.

Besin Değerleri

  • Kalori: 355
  • Protein: 22.3 g
  • Karbonhidrat: 11.4 g
  • Yağ: 25.1 g
  • Lif: 4.8 g

Etiketler: Ana Yemekler, Deniz Ürünleri, Diyet & Sağlıklı Tarifler, Admin Tarifi, SilentBites, Detaylı Tarif, Uluslararası, Orta, SB_Gokhan, Fransa

Yazar: SB_Gokhan


SilentBites mobil uygulamasını indirerek tarifleri kaydedebilir, yemek planı oluşturabilir ve alışveriş listeni otomatik hazırlayabilirsin.