Bu tarif SilentBites uygulamasından güvenli şekilde senkronize edilmiştir.
Çilekli Muzlu Smoothie
Çilekli Muzlu Smoothie; Türkiye mutfağından ilham alan, evde kolay uygulanabilen, ölçülü malzemeleri ve detaylı yapılışıyla soğuk i̇çecekler arayanlar için lezzetli, pratik ve güvenilir bir Silent Bites tarifidir.
- Hazırlık süresi: 12 dk
- Pişirme süresi: 0 dk
- Toplam süre: 12 dk
- Porsiyon: 2
- Kategori: İçecekler, Soğuk İçecekler
- Zorluk: Orta
Malzemeler
- 1 su bardağı Süt
- 1 adet Muz
- 150 gr Çilek
- 1 yemek kaşığı Bal
- 1 su bardağı Yoğurt
- 1 su bardağı Kefir
- 1 adet Mango
- 1 su bardağı Su
Yapım Aşamaları
- Çilekli Muzlu Smoothie için meyve, süt ürünü ve aromatik malzemeleri önceden soğutun; kabuklu ürünleri soyup iri parçalar halinde doğrayın.
- Sıvı tabanı blender haznesine alın; ardından meyve, yoğurt veya tatlandırıcıyı ekleyin.
- Önce düşük devirde 20 saniye karıştırın, ardından yüksek devirde pürüzsüz kıvam alana kadar çekin.
- Kıvam yoğun olursa azar azar soğuk su, süt veya kefir ekleyin; lezzeti limon, bal veya baharatla dengeleyin.
- Bardağı önceden soğutun, içeceği bekletmeden dökün ve yüzeydeki köpüğü kaşıkla toparlayın.
- Sunum ve saklama ipucu: Nane, meyve dilimi veya ince kakao dokunuşuyla servis edin; taze tüketin, gerekiyorsa kapalı şişede buzdolabında en fazla 12 saat saklayın.
Besin Değerleri
- Kalori: 167
- Protein: 6.2 g
- Karbonhidrat: 28 g
- Yağ: 5 g
- Lif: 2.5 g
Etiketler: İçecekler, Soğuk İçecekler, Türkiye, Admin Tarifi, SilentBites, Detaylı Tarif, Orta, Çin, Fransa
Yazar: SB_Gokhan
SilentBites mobil uygulamasını indirerek tarifleri kaydedebilir, yemek planı oluşturabilir ve alışveriş listeni otomatik hazırlayabilirsin.
