Bu tarif SilentBites uygulamasından güvenli şekilde senkronize edilmiştir.
Ton Balıklı Akdeniz Makarnası
Makarna, Bal, Zeytinyağı, Limon ile hazırlanan sosu makarnaya iyi bağlanan pratik bir ana yemek.
- Hazırlık süresi: 20 dk
- Pişirme süresi: 36 dk
- Toplam süre: 56 dk
- Porsiyon: 4
- Kategori: Ana Yemekler, Deniz Ürünleri, Hamur İşleri
- Zorluk: Kolay
Malzemeler
- 300 gr Makarna
- 2 yemek kaşığı Bal
- 3 yemek kaşığı Zeytinyağı
- 1 adet Limon
- 1/2 demet Maydanoz
- 1 adet Soğan
- 2 diş Sarımsak
- 1 çay kaşığı Tuz
- 1/2 çay kaşığı Karabiber
Yapım Aşamaları
- Ton Balıklı Akdeniz Makarnası için Makarna, Bal, Zeytinyağı, Limon, Maydanoz ayrı ayrı hazırlayın; sebzeleri yıkayıp kurulayın, et veya tavuk kullanıyorsanız fazla suyunu kağıt havluyla alın ve tüm malzemeleri benzer boylarda doğrayın.
- Makarnayı bol tuzlu kaynar suda paket süresinden 1 dakika kısa haşlayın; sosu bağlamak için bir kepçe haşlama suyu ayırın.
- Geniş tavada zeytinyağını ısıtın; sarımsak, soğan ve sebzeleri yüksek olmayan ateşte kokusu çıkana kadar çevirin.
- Sebzeleri hafif diri kalacak şekilde soteleyin; sosun fazla sulanmaması için ateşi orta-yüksek seviyede tutun.
- Domates, yoğurt veya zeytinyağı bazlı sosu ekleyip birkaç dakika birlikte pişirin.
- Haşlanan makarnayı doğrudan sosun içine alın ve 1-2 dakika karıştırarak sosu makarnaya yedirin.
- Tuz, karabiber, taze ot ve peynir dengesini son aşamada kontrol edin.
- Sos parlak ve makarnayı saracak kıvama geldiğinde bekletmeden sıcak servis edin.
Besin Değerleri
- Kalori: 451
- Protein: 25 g
- Karbonhidrat: 44 g
- Yağ: 18 g
- Lif: 5.5 g
Etiketler: Ana Yemekler, Deniz Ürünleri, Yunanistan, Admin Tarifi, SilentBites, Detaylı Tarif, Kolay, Çin, Fransa
Yazar: SB_Gokhan
SilentBites mobil uygulamasını indirerek tarifleri kaydedebilir, yemek planı oluşturabilir ve alışveriş listeni otomatik hazırlayabilirsin.
